{"product_id":"autentycznosc-o-odwadze-bycia-soba","title":"Autentyczność: O odwadze bycia sobą","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eŻycie w czasach globalizacji i social mediów przysparza nam coraz więcej trudności psychicznych. Łatwiej się porównujemy i to do coraz szerszej i bardziej uprzywilejowanej grupy osób. Zamiast poczucia przynależności coraz częściej odczuwamy chęć dopasowania się do grupy, w obawie przed odrzuceniem. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003ePorównujemy się również do ludzi w naszym bezpośrednim otoczeniu, zwykle na własną niekorzyść, co tworzy rywalizację, zamiast wzajemnego wsparcia. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodczas gdy influencerzy wyznaczają trendy i kanony – od urody po kompetencje i styl życia – łatwo zatracić w sobie autentyczność i odwagę do wyrażania siebie. Choć porównywanie się leży w ludzkiej naturze to w ostatnich latach stało się wyjątkowo zniekształcone i niesprawiedliwe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDwugodzinny warsztat to okazja do zatrzymania się nad swoimi schematami i otwartej rozmowy o tym, co nas blokuje przed autentycznością. Jakie emocje towarzyszą nam, gdy porównujemy się do innych i krytycznie oceniamy siebie? Porozmawiamy o roli perfekcjonizmu i wysokich wymagań oraz rozwijaniu zdrowego poczucia własnej wartości.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWspólnie zastanowimy się, jak odnaleźć siebie na spektrum autentyczności, co jest bezpieczną sferą wyrażania siebie i do czego możemy dążyć w przyszłości.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"225 studio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50147264987485,"sku":"","price":240.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/4292\/0285\/files\/okladkiwydarzen-Shopify_3.png?v=1709120929","url":"https:\/\/225.studio\/products\/autentycznosc-o-odwadze-bycia-soba","provider":"Studio 225","version":"1.0","type":"link"}