Język rozwoju stał się naszym codziennym językiem. Mówimy o granicach, schematach, regulacji emocji. Coraz lepiej rozumiemy siebie – a jednak wielu z nas doświadcza czegoś odwrotnego: zmęczenia, rozproszenia, poczucia, że im więcej analizujemy, tym trudniej po prostu być. W pewnym momencie wszystko zaczyna wyglądać jak projekt do poprawy. Relacje, decyzje, nawet nasze przeżycia.
Podczas kolejnego spotkania 225 Social Club przyjrzymy się temu momentowi bliżej – razem z naszą gościnią – Kamą Wojtkiewicz, autorką książki „Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej". To rozmowa o tym, gdzie kończy się wspierający samorozwój, a zaczyna presja samodoskonalenia, która oddziela nas od życia, zamiast do niego przybliżać.
Kama Wojtkiewicz – psycholożka i twórczyni podcastu „Sznurowadła myśli" – nie proponuje prostych rozwiązań ani kolejnych narzędzi do pracy nad sobą. Zamiast tego stawia niewygodne pytania:
– co jeśli nie wszystko trzeba przepracować?
– co jeśli ciągłe skupienie na sobie osłabia naszą zdolność bycia z innymi?
– co jeśli rozwój, który miał uwalniać, staje się kolejną formą kontroli?
To spotkanie nie będzie kolejnym krokiem w „ulepszaniu siebie". Bardziej zatrzymaniem się w miejscu, w którym można sprawdzić, co w tym wszystkim naprawdę ma sens.
W Studio 225 interesują nas właśnie takie momenty – kiedy coś przestaje działać tak, jak obiecywało. Nie dokładamy kolejnych warstw interpretacji. Raczej zdejmujemy nadmiar, żeby zobaczyć, co zostaje bez niego.
Nie zakładamy, że potrzebujesz więcej narzędzi. Częściej – mniej.
Może się okazać, że to właśnie w tym „mniej" pojawia się coś, czego długo brakowało – pogłębiony kontakt ze sobą i innymi, bez konieczności ciągłego nazywania i diagnozowania. Nie chodzi o odrzucenie refleksji, ale o przywrócenie jej proporcji. O odzyskanie przestrzeni, w której życie nie jest zadaniem do rozwiązania, tylko doświadczeniem, które można przeżyć – czasem bez komentarza.
