Sandra Kłos

Sandra Sandra

Sandra Kłos

  • Bio

    Sandra Kłos - psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym, absolwentka psychologii społecznej i klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Od 2009 roku prowadzi prywatną praktykę psychoterapeutyczną w Warszawie, wspierając osoby dorosłe w pracy nad sobą, wychodzeniu z kryzysów i budowaniu dobrostanu psychicznego.

    Specjalizuje się w terapii osób doświadczających trudności emocjonalnych, problemów relacyjnych, lęku, depresji, a także w pracy z osobami pochodzącymi z rodzin dysfunkcyjnych (DDA/DDD) i pacjentami onkologicznymi. Ukończyła liczne szkolenia – m.in. w zakresie terapii Gestalt, Somatic Experiencing (SE), EFT, EMDR, Brainspotting, IFS i Core Energetics. Obecnie kształci się jako superwizorka w Warszawskiej Szkole Superwizorów Gestalt.

    Sandra pracuje w sposób integratywny, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb klienta. Szczególną wagę przykłada do jakości relacji terapeutycznej, kontaktu z ciałem, empatii i autentycznego dialogu.

    Prywatnie pasjonuje się zdrowym stylem życia, podróżami i sportem. Uwielbia aktywnie spędzać czas na łonie natury – w górach, nad wodą czy na długich spacerach. Ceni ciszę, przyrodę i harmonię między życiem zawodowym a osobistym, dbając o wewnętrzną równowagę i regenerację.

     

  • Kompetencje

    • Pracuje integratywnie, łącząc psychoterapię humanistyczno egzystencjalną (Gestalt), Somatic Experiencing, IFS, EMDR, Brainspotting i inne podejścia
    • Towarzyszy osobom w procesie odzyskiwania kontaktu ze sobą, emocjami, ciałem i jego sygnałami
    • Pracuje z ciałem i jego sygnałami, ucząc uważnej obecności
    • Wspiera w budowaniu bezpiecznego, pełnego akceptacji kontaktu z emocjami
    • Pracuje z osobami doświadczającymi lęku, napięć, obniżonego nastroju
    • Pomaga zrozumieć mechanizmy reakcji stresowych i traumatycznych
    • Wprowadza do praktyk wspierających układ nerwowy (Somatic Experiencing)
    • Towarzyszy psychoterapeutom w pogłębianiu refleksji nad własną pracą i stylem prowadzenia terapii
    • Posiada doświadczenie w terapii osób chorych somatycznie (m.in. onkologicznie)

Warsztaty które prowadzi