upskilling upskilling
Warsztat

Czas na zmiany! Jak się zabrać za zmianę zawodową

Prowadzi Aga Kozak

Kariera

25 stycznia 2025 (sobota)
11:00

Zastanawiasz się czy zmienić pracę? A może masz wręcz ochotę zupełnie przewrócić do góry nogami swoje życie zawodowe? Boisz się podjęcia decyzji, a jednocześnie myśl o niej wzmaga w Tobie dreszcz ekscytacji? Chciałabyś wprawić energię w ruch, woła Cię ku zmianie, ale nie wiesz jak zacząć?

Faktycznie – zmiana pracy może być intrygująca, a równocześnie przerażająca. Możemy czuć, że to już czas, mieć wizję, jednocześnie trzęsąc się wewnętrznie na myśl o nowym. To naturalne. Ale oto trafiasz pod nasze skrzydła i my tu wesprzemy Cię w wyjściu z tego wewnętrznego unieruchomienia: rozmasujemy lęki i omówimy konkretne etapy, które powinnaś przejść, aby stworzyć własną receptę na zmianę.

Zajmiemy się m.in tym, co znaczy dla Ciebie:

  • CHCIEĆ - jaki przyjąć mindset, jak utrzymać motywację i w jakie wartości uzbroić się, żeby wkroczyć w zmianę,
  • ZMIENIĆ - co to do końca znaczy, jakie kroki są Ci tu potrzebne? Co może Ci się przydarzyć w tej podróży do nowego?
  • PRZYGOTOWAĆ - czy każda zmiana potrzebuje nowej wizji, nowej wersji siebie? Sprawdzimy czy tak jest i jaka miałaby ona być? Co jest konkretnie potrzebne oprócz umocnienia się w decyzji i poczucia tego, co masz?
  • POTRZEBOWAĆ - czego możesz jeszcze potrzebować na tej nowej drodze życia? Konkretnych umiejętności? Jak je zdobyć?

Na naszym warsztacie zlokalizujemy Twój ‘perfect moment’ na zmianę i sprawdzimy, czy w ogóle taki istnieje na horyzoncie Twoich głębokich potrzeb? Przyjrzymy się, czego potrzebujesz, żeby wystartować, co zmiana implikuje, jak się możesz czuć w jej trakcie i jakie ryzyka się z nią wiążą. Spróbujemy je oswoić, dodać Ci odwagi i zaplanować tę zmianę wraz z Tobą.
Zrobimy przegląd Twoich motywacji i wspólnie postaramy się wykorzystać je, żeby przejść przez zmianę w miarę bezboleśnie. Co jeszcze? Będziemy podgrzewać Twój ogień do działania i dmuchać Ci w skrzydła!

Na warsztacie wykorzystamy konkretne narzędzia motywacyjno-coachingowe, którymi będziesz się mogła wesprzeć w procesie zmiany. Osadzimy tę zmianę w realu i w czasie.

To warsztat dla Ciebie, jeśli...

  • myślisz o zmianie pracy lub zawodu i szukasz odpowiedzi, jak to zrobić,
  • podjęłaś już decyzję o zmianie, ale coś Cię jednak powstrzymuje,
  • boisz się zmiany,
  • podjęłaś decyzję, ale chciałabyś się w niej upewnić i dobrze do niej przygotować.

Pokażemy Ci narzędzia, abyś mogła...

  • podjąć w pełni świadomą decyzję o zmianie pracy lub zawodu,
  • upewnić się w swoim wyborze,
  • mniej bać się zmiany,
  • lepiej się do zmiany przygotować,
  • zmotywować się do zmiany.

informacje praktyczne

  • Data: 25 stycznia 2025 (sobota), 11:00
  • Miejsce:Studio 225 - ul. Nowogrodzka 4/2, Warszawa
  • Czas trwania:240 minut

Informacje dodatkowe

Wydarzenia określone jako „Warsztat” to jednorazowe spotkania w kameralnych grupach, w których pracujemy zarówno z teorią jak i praktycznie – warsztatowo.

cena i bilety

Bilety na to wydarzenie są dostępne.

Prowadząca

Aga Kozak

Aga to dziennikarka i podcasterka, a do tego coach, trenerka i edukatorka. Pisze m.in. dla Gazety Wyborczej, Gazeta.pl czy Wysokich Obcasów. Stworzyła i była dyrektorką programową Instytutu Dobrego Życia. Specjalizuje się w pogłębionych wywiadach, jest autorką jedynej w Polsce rozmowy z Anthonym Bourdainem. Rozmawiała m.in. z Brene Brown, Stingiem i Gisele Bundchen. Pomaga ludziom odkrywać ich potencjał, wzmacniać silne strony i kreatywność. Dobrze czuje się w tematach takich jak miękkie kompetencje w dobie AI, przyjemności, inkluzywność, czułość, przeciwdziałania wypaleniu, uprzedzenia i stereotypy, mapowania talentów, intymność, kompetencje przyszłości. Uczy komunikacji i empatii. Była stałą ekspertką m.in. w Dzień Dobry TVN w zakresie wellbeingu. Stworzyła m.in. ogólnopolski projekt konferencji ,,Kobiety wiedzą co robią” i Festiwal Kręgi oraz program wydarzeń ,,Powolna sobota” dla Krakowskiego Biura Festiwalowego. Pisze scenariusze konferencji, wymyśla projekty akademii empowermentowych, tworzy i wygłasza mowy motywacyjne. Współtworzy Podcast Intymny, za który znalazła się na liście Forbes Women i Sexed ,,100 osób wspierających edukację seksualną w Polsce’’. Tworzyła podcasty Femitalk dla Gazeta.pl oraz rozmowy dla Sektora 3.0 o nowych technologiach. Jest laureatką LGBT+ Diamond Awards w kategorii Ambasador/ka osób LGBT+ w życiu publicznym. Obecnie pisze dwie książki: o współczesnej męskości i o oddechu. Uważne, aktywne słuchanie i zadawanie ważnych pytań to jedna z jej najważniejszych misji. W wolnych chwilach po krakowsku - przegaduje godziny z przyjaciółmi, dla których lubi i potrafi gotować, zbacza z autostrad, z pasją podsłuchuje rozmowy innych ludzi, szuka sposobów na to, jak wyłączyć myślenie (joga, taniec, oddychanie), pisze opowiadania erotyczne, upaja się sztuką od średniowiecznych ikon po Marka Rothko.

CZYTAJ WIĘCEJ →
Aga Kozak

Zobacz również