Czym tak naprawdę jest nowy rozdział? Kolejną białą kartką gotową na kolejne: to do lists, plany bliskie i dalekie, na wspomnienia- “Drogi pamiętniczku, oto nowa ja! Teraz już będzie ze mną tylko lepiej, będę najlepszą wersją siebie”... Lista oczekiwań, którą same na siebie nakładamy ambitnie i celnie uderza w nasze najsłabsze punkty, z którymi chcemy się w końcu rozprawić, a może nawet pożegnać. Nowa znaczy lepsza, nowa to kategoryczne odcięcie się od starej, gorszej, uwierającej wersji “ja” z przeszłości. Czyżby? Zgadzamy się z tym?

“Nowa JA” oczami Studia 225 to nieco inna perspektywa. Nie będziemy zrywać ze starą wersją siebie, nie będziemy szukać na siłę “najlepszej wersji siebie”, bo od perfekcjonizmu stronimy. “Nowa JA” to przede wszystkim przestrzeń na refleksję nad sobą w kategoriach złapania dystansu, luzu, świeżego spojrzenia na siebie i swoje życie z innej perspektywy, nie lepszej, nie gorszej, ale tej która nie podlega kategorycznej, ostatecznej ocenie. To po prostu: “zejście z siebie” i zaufanie procesowi, bo to co dobre, trwa. Dobre zmiany, choćby te najmniejsze zadomawiają się w naszym ciele, umyśle, rytmie dnia pomału. Musimy się z nimi na początku oswoić, przywitać je bez pośpiechu i z wyrozumiałością, że nic się nie stanie, jak oswojenie jej nam się nie uda.

Dlatego bliżej nam do “Nowa/ Stara JA” - ten pakiet w Studiu 225 jest stworzony z myślą o zadbaniu o siebie w całkowitym zrozumieniu, że walka toczy się przede wszystkim o bycie bliżej siebie, swoich prawdziwych potrzeb, marzeń, ale też lęków, obaw, trosk, wypowiadanie ich na głos, swoim głosem. To powrót do bazy, do tego, co lubię, co czuję, co jest mi potrzebne, żeby lepiej (lżej) ze sobą i z innymi żyć.

Pakiet ten obejmuje trzy warsztaty:

1. “Odzyskać czas - praktycznie i inspirująco o planowaniu” z Bożeną Kowalkowską
2. “Ogarnij swoją relację z jedzeniem: w tym roku będę dobrze jadła” z Agatą Ziemnicką
3. “Fuck it!’ O byciu nieidealną, ale odpowiedzialną za swoje życie!” z Kamilą Raczyńską

Tytuły tych warsztatów mówią same za siebie, a szczegółowe opisy znajdziecie do nich poniżej.

Podsumowując naszą propozycję, ma być: praktycznie, inspirująco, prosto (bez zbędnych komplikacji, bo w tym my wszystkie często jednak bywamy ekspertkami), focus na rozwiązania bez użalania się nad sobą, z miłością i troską do i dla siebie. Od tego zaczniemy i na tym skończymy!

Nie obiecujemy Wam, że zadzieje się magia, to jak wiecie nie jest w naszych zasięgach, ale zamiast tego proponujemy bardzo ciekawy rozkład jazdy rozłożony na trzy miesiące styczeń-marzec, dzięki któremu poznacie nie tylko nazwy przystanków, ale wysiądziecie na nich, tak żeby każda z Was zabrała sobie z tej podróży nową perspektywę i konkretne wskazówki do lepszej, bo szerszej drogi dla siebie!

To jak, ruszamy z tym? 

PS. Istnieje również możliwość zakupu pojedynczego warsztatu, nie w pakiecie.